Arrugas: ¡Cremas caseras que necesitas probar para combatirlas!

• Las arrugas son marcas que aparecen como líneas de expresión con mayor notoriedad en nuestro rostro, por ejemplo, en las partes que se marcan al abrir y cerrar los ojos, o al sonreír. Estas se producen por la contracción de los músculos en nuestra piel, especialmente cerca de nuestros órganos sensoriales como los ojos y la boca.

Existen muchas opciones en la cosmética natural de cremas para reducir las arrugas. En este post te enseñaremos 4 recetas de cremas antiarrugas que las puedes preparar en casa, con pocos ingredientes, de manera rápida y fácil.

4 Recetas Caseras de Cremas para las Arrugas

A continuación te enseñaremos a preparar 4 recetas de solamente 3 ingredientes cada una, que son efectivas contra las arrugas, incluso las más profundas. Todas estas recetas son preparadas con ingredientes 100% naturales, por lo tanto, debes tener en consideración que deberás ser muy persistente y constante en su uso para obtener mejores resultados y beneficios.

Crema Nocturna Casera para Arrugas y Ojeras

Recomendaciones: si el aceite de coco está en estado sólido, debes meterlo al microondas o calentarlo a baño maría. Ademas, otro tip es que, para mejorar el efecto, a la hora de aplicar la crema debajo de los ojos, debes hacerlo a través de un masaje con toques usando la punta de tus dedos para drenar el área afectada.

Ingredientes para usar en la receta:

• 1 y 1/2 cucharadita de aceite de coco
• 1 cucharadita de aceite de vitamina E o cápsulas de vitamina E (romper mínimo 3, colocando solamente el polvo en la mezcla)
• 1/2 cucharadita de aceite de almendras dulce

Procedimiento de 3 simples pasos:

1. Mezcla: Calienta ligeramente el aceite de coco si está sólido (basta con calentarlo al baño maría o en el microondas durante 10-15 segundos). Esto facilitará la mezcla con los otros aceites. Mezcla bien para que los ingredientes se integren uniformemente.
2. Envase: Usa un pote de vidrio o metal con tapa hermética. Esterilízalo previamente sumergiéndolo en agua hirviendo durante 5-10 minutos para evitar contaminación.
3. Solidificación: Coloca la mezcla en el refrigerador durante al menos 1-2 horas o hasta que se solidifique completamente!

TIPS! 

• Si quieres personalizar tu fromulacion puedes agregarle 1-2 gotas de un aceite esencial (como lavanda, menta, o eucalipto).
• Guarda el bálsamo o crema en un lugar fresco y seco. Si vives en un lugar cálido, mantenlo en el refrigerador para evitar que se derrita.
• Este tipo de mezclas puede durar hasta 3 meses si se mantienen en condiciones adecuadas.

Beneficios de los ingredientes usados:

• La vitamina E además de ayudar a conservar nuestra crema, nos otorga propiedades antioxidantes y rejuvenecedoras.
• El aceite de coco hidrata y suaviza la piel.
• Por su parte, el aceite de almendras dulces ayuda de dejar tu piel más suave y reduce las ojeras por su efecto antiinflamatorio.
• Recomendamos esta formulación para personas con piel seca.

Crema Casera para las Arrugas Profundas

Esta crema casera es maravillosa para atenuar las arrugas más profundas del rostro, ya que está hecha de 3 ingredientes potentes, donde, cada uno aportará una propiedad específica para combatir las arrugas.

3 Ingredientes que seguro tienes en casa:

• 1/2 Palta
• 1/2 Plátano
• 1 huevo

Procedimiento muy rápido y fácil:

1. Tritura la palta y el platano con ayuda de un tenedor o con una licuadora. Lo importante es lograr una textura homogénea.
2. Bate la clara hasta que haga espuma antes de agregarla al puré de plátano y palta.
3. Esta crema puede ser utilizada en el rostro, cuello y escote. Debes colocarla y dejarla reposar durante unos 20 o 30 minutos.

TIPS! Utilizar 1 o 2 veces por semana y prepara esta mascarilla fresca cada vez que la uses, ya que los ingredientes son perecederos.

Beneficios de la palta, el plátano y el huevo

• La palta es un ingrediente que nos brinda vitamina C, que ayuda a la producción de colágeno, dando así más firmeza y elasticidad a la piel
• El plátano ayuda a regenerar la piel dando un efecto antiedad por ser rico en potasio y en otros minerales
• El huevo contiene proteínas que ayudan a mejorar la textura de nuestra piel, dejándola con un aspecto más firme y limpio

Crema de Aloe Vera para las Arrugas

Puedes aplicar esta crema solo 2 veces por semana, ya que al contener aloe vera, brinda una hidratación profunda, por lo que no será necesario repetir su aplicación todas las noches.

Ingredientes crema de aloe vera:

• 2 Cucharadas de aceite de oliva extra virgen
• 4 Cucharadas de gel de aloe vera

Procedimiento crema de aloe vera:

1. Usa una batidora de inmersión o licuadora para mezclar los ingredientes hasta obtener una textura suave y cremosa. Esto también emulsifica el aceite con el gel.
2. Aplicar sobre el rostro previamente lavado con un limpiador suave.
3. Dejar reposar 20 minutos
4. Retirar con agua tibia

Beneficios de los ingredientes usados:

• El aceite de oliva, gracias a sus radicales libres, le regala a la piel fantásticos beneficios antioxidantes, siendo usado como un producto natural anti age.
• El gel de aloe vera evita la sequedad en la piel, ayudando así también, a prevenir nuevas arrugas.
• Recomendación: Si sobra crema, guárdala en un recipiente hermético en el refrigerador por un máximo de 2 días (si usas aloe fresco). Si usas gel comercial, puede durar hasta una semana.
• La frecuencia de uso puede ser de 2 a 3 veces por semana.

Mascarilla de Pepino para las Arrugas

Con esta mascarilla de pepino sentirás una piel mucho más joven. Y a través de estos ingredientes naturales obtendrás una piel más saludable y radiante.

Ingredientes para mascarilla de pepino:

• 1 Pepino
• Tallos de aloe vera
• 1 Cucharada de yogur natural

Procedimiento para hacer una mascarilla de pepino:

1. Pela el pepino y retira las semillas para evitar una textura demasiado líquida.
2. Extrae los cristales del aloe vera y lávalos para eliminar cualquier residuo.
3. Mezclar muy bien todos los ingredientes en una licuadora hasta tener una textura homogénea y suave.
4. Guardar la mezcla en un recipiente esterilizado (puede ser al baño maria).

Beneficios de la mascarilla de pepino:

• El yogur tiene ácido láctico y propiedades hidratantes que ayudan a regular el pH dejando la piel más limpia y humectada
• El pepino es muy hidratante, además ayuda a eliminar las células muertas y limpiar suavemente la piel
• El aloe vera le otorgará a tu mascarilla, propiedades antiedad, ya que penetra en las capas más profundas de la piel ,dándole vitaminas necesarias para prevenir arrugas prematuras.
• Recomendación: Si sobra mezcla, guárdala en el refrigerador en un recipiente hermético por máximo 2 días. Aplícala fría para un efecto más refrescante.

Se recomienda que la mayoría de las cremas para las arrugas se apliquen en la noche, porque se produce un mejor efecto, ya que los músculos están descansando.

Si te gustaría aprender una receta natural de crema nocturna para las arrugas con más ingredientes, visita el post "Crema Antiarrugas Nocturna Casera" - Receta paso a paso que incluye un vídeo de 36 segundos mostrando su elaboración.

Podemos concluir que es necesario cuidar nuestra piel con cremas caseras para poder contrarrestar los efectos de la pérdida de colágeno y elastina, y ayudar a la piel a mantenerse joven y saludable.

¿Conoces alguna otra receta de ingredientes naturales que sirve para eliminar o atenuar las arrugas? ¡Compártela con nosotros! Estaremos felices de escucharte.

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