Las mejores 5 cremas para reducir las estrías: recetas caseras

En el post anterior explicamos qué son las estrías, por qué aparecen y nombramos algunos aceites que sirven para eliminarlas. Hoy te enseñaremos 5 recetas de cremas caseras con ingredientes y preparación para las estrías que te ayudarán a disminuir las estrías ydejar tu piel con un aspecto más bonito y saludable.

Todas estas recetas tienen como ingredientes productos naturales, como hierbas, aceites vegetales y mantecas, por lo tanto, son perfectas para las personas que prefieren los cosméticos orgánicos en su día a día.

1. Crema de caléndula para las estrías

La caléndula tiene un poder de regeneración de las células de la piel que ayuda con la estimulación de la producción de colágeno, por lo tanto es un ingrediente perfecto para hidratar y eliminar las estrías en nuestra piel.

Ingredientes

• 3 o 4 cucharas de flores secas de caléndula
• 50 gr de cera de abejas
• 750 gr de aceite de almendras (si no tienes de almendras, puedes usar aceite de rosa mosqueta, aceite de coco o aceite de oliva)

Preparación

1. En un bowl de vidrio o cristal, profundamente limpio, colocar las flores secas de caléndula junto a el aceite que elegiste.
2. Tapar bien con un paño limpio o una tapa que permita una leve ventilación, buscar un lugar que le pueda llegar luz directa del sol y dejar la mezcla de 30 o 40 días.
3. Pasado este tiempo, cuela la mezcla con una tela de algodón fina o filtro para separar las flores del aceite. Reserva únicamente el aceite infusionado.
4. Preparar un baño maría (donde el agua hirviendo no debe producir muchas burbujas) y poner el aceite que tenia las flores de caléndula.
5. Una vez que la mezcla esté caliente agregar la cera, y revolver muy bien con ayuda de una espátula o cuchara.
6. Si se le desea agregar aceite esencial, se recomienda agregar 5-10 gotas de aceites.
7. Cuando obtengas una mezcla homogénea, traspasar a un tarro de cristal donde vayas a guardar tu crema y déjala enfriar y ¡listo!

Aplica en tu piel haciendo masajes en movimientos circulares y déjala que penetre en tu piel durante unos 20 minutos, luego con agua fría retirala de tu piel. Si quieres comprobar sus efectos increíbles debes usarla diariamente por lo menos durante 1 mes.

Beneficios de la crema de caléndula

1. Promueve la renovación celular
2. Nutre e hidrata la piel
3. Ayuda a reducir la apariencia de cicatrices y estrías

2. Crema de zanahoria para las estrías

La zanahoria es otro ingrediente que ayuda con la producción natural de colágeno ayudando a prevenir y atenuar las estrías. Es una crema muy fácil y simple de preparar y que te ayudará a nutrir tu piel además de quitar las estrías.

Ingredientes

• 2 zanahorias
• 2 cucharadas de aceite de coco
• 1 cucharada de gel de aloe vera

Preparación

1. Sacar la cáscara de las zanahorias y lavar.
2. Calentar un poco el aceite de coco en el microondas o al baño de maria.
3. Colocar en la licuadora o batidora el gel de aloe vera, el aceite de coco y las zanahorias.
4. Cuando veas que la mezcla ya está uniforme y fácil de untar, traspasar la crema al pote donde la vas a guardar.
5. Si ves que es muy poca mezcla para tu cuerpo, puedes duplicar la receta.

Antes de aplicar la crema es recomendable limpiar tu piel con jabón neutro y agua tibia, aplicar la crema haciendo suaves masajes en tu piel y déjala entre 30 a 40 minutos para que haga efecto, luego retirala de tu cuerpo con abundante agua fría.

Después de la primera semana, ya notarás los resultados pero la puedes usar durante el tiempo que quieras, una vez al día.

Beneficios de la crema de zanahoria

1. Piel saludable e iluminada por su gran cantidad de vitamina C
2. Previene arrugas
3. Elimina manchas y estrías
4. Equilibra el tono de tu piel

3. Crema de aloe vera para las estrías

Si estás preocupada con cómo eliminar las estrias rojas del embarazo esta opción 100% natural es la solución perfecta. El aloe vera paras las estrías es una de las mejores opciones ya que tiene acciones regeneradoras e hidratantes en la piel, además de ayudar con el enrojecimiento y refrescar tu piel.

Ingredientes

• 1 vaso de gel o de pulpa de aloe vera
• 2 cucharaditas de aceite de almendra
• 2 cucharadas de miel

Preparación

1. Añadir los 3 ingredientes en un pote limpio y seco.
2. Haciendo uso de una licuadora o batidora, revolver los ingrediente lentamente y poco a poco ir aumentando la velocidad.
3. Cuando veas que la mezcla ya tiene una textura de crema significa que ya puedes usarla.
4. Transferir la mezcla a un frasco de vidrio o en un recipiente hermético.

Antes de usarla, asegúrate de haber limpiado bien tu piel con jabón neutro, luego aplicala haciendo masajes circulares y deja absorber en tu piel por unos 30 o 40 minutos. lava con abundante agua fría. Esta mezcla la puedes usar 2 a 3 veces por semana, veras los maravillosos resultados que deja en tu piel.

Beneficios de la crema de aloe vera

1. Hidrata tu piel y ayuda a eliminar estrías
2. Ayuda a eliminar cicatrices, heridas y quemaduras.
3. Ayuda a eliminar la grasa de la piel, dejándola muy limpia.

4. Crema de café para las estrías

Es una excelente opción para combatir las estrías en tu cuerpo, pero si estás embarazada o lactando es mejor que uses la de aloe vera. Las estrías rojas pueden ser atenuadas ya que el café ayuda en la circulación de la sangre y estimula la regeneración de las células de la piel.

Ingredientes:

• 1 vaso de borra de café (residuo que queda en el filtro de café)
• 3 cucharas de aceite de rosa mosqueta
• 2 cucharadas de aceite de almendras

Preparación

1. Juntar todos los ingredientes hasta crear una mezcla homogénea con textura de crema
2. Lavar y secar bien tu piel y aplícala como un exfoliante , durante 2 o 3 minutos
3. Dejarla en tu cuerpo entre 20 a 30 minutos y luego retirarla con agua fría.

Usa esta crema anti estrías de café de 1 a dos veces por semana

Beneficios de la crema de café

1. Ayuda a eliminar la retención de líquidos.
2. Ayuda a mejorar el aspecto de la celulitis en la piel.
3. Ayuda a eliminar las estrías rojas.

5. Crema de karité para las estrías

Es una opción 100% natural y sólo necesitas 2 ingredientes y no te demoras más de 5 minutos en hacerla, es decir es una crema anti estrías casera rápida y fácil, así que si tienes poco tiempo, esta receta es perfecta para ti.

Ingredientes

• 150 grs de manteca de karité
• 2 a 3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen

Preparación

1. Coloca los 2 ingredientes en una batidora limpia y seca. Asegúrate de que ambos ingredientes estén a temperatura ambiente para facilitar su integración.
2. Hacer uso de una batidora a velocidad media-alta hasta que se tenga una textura suave y sin grumos. 
3. Cuando sientas que ya tiene una textura de crema, está lista para ser guardada en un frasco de cristal. Debe tener una textura ligera y facil de aplicar.
4. Puedes usarla directamente en tu piel como cualquier crema común, la puedes usar diariamente sin problemas

Esperamos que te hayan sido de ayuda estas 5 recetas de cremas naturales para eliminar las estrías, ¿ya habías escuchado hablar de alguna de estas recetas? Experimenta y comprueba tú misma los resultados.

No olvides de contarnos cómo te vas preparando y utilizando estas cremas. Cualquier pregunta o sugerencia no dudes en contactarnos o dejarnos un comentario al final del post.