Aceites naturales para el crecimiento del cabello: La guía definitiva

Aún no conozco a nadie que me haya dicho "No me gusta tener el pelo saludable" y claro, para tener ese cabello sano, hay que tener una buena densidad del mismo, osea que tiene que existir cabello, entonces nace la pregunta, ¿cuáles son verdaderamente efectivos para estimular el crecimiento del cabello? En este post, hablaremos a profundidad de los aceites para el crecimiento del cabello, desentrañando sus secretos para potenciar la voluminosidad de tu pelo.

Aceites para el crecimiento del cabello

Los aceites naturales están cargados de nutrientes y antioxidantes que pueden estimular los folículos pilosos, mejorar la salud del cuero cabelludo, y promover un crecimiento del cabello más rápido y más fuerte. No se trata solo de una moda; es volver a lo básico para lograr un cabello saludable.

Causas del crecimiento poco saludable del cabello

Te voy a decir la verdad, y esta parte es problablemente la que más te ayude de este post, realmente sabes ¿Cuáles son las causas del crecimiento poco saludable de tu cabello?

Siempre les digo a mis alumnas que un problema bien identificado es un problema casi solucionado, y que Einstein decia que si le pasaban un problema que debía resolver en 60 minutos, destinaba 59' a estudiarlo y entenderlo, y 1' a solucionarlo.

Lo que te quiero decir, es que quizás no hayas entendido bien de donde proviene ese origen y estes mitigando el problema, osea minimizando sus consecuencias. Dejame ponerte un ejemplo. 

Tienes una gotera en la casa, ¿Cual es el problema? La gran mayoría me dice que se moja el piso, que salen hongos, bla bla bla. Pero NO, esas son las consecuencias del problema, el problema real es que hay una fuga en alguna parte de tu techo ocasionada porque el techo tiene hoyos, o se rompió una cañería, etc.

Ahora, ¿Qué pasa si coloco un balde de agua? Sólo estoy mitigando el problema, no lo estoy solucionando realmente de raíz. Creo que ya me sigues la idea.

En este sentido, un cabello débil, quebradizo y de crecimiento lento suele ser el reflejo de múltiples factores adversos que afectan nuestra salud capilar.

Entre las causas principales de un crecimiento poco saludable del cabello, destacan la mala alimentación y el estrés, dos elementos que juegan un papel crucial en la salud general, incluyendo la del cuero cabelludo.

Una dieta deficiente en nutrientes esenciales limita el suministro de los bloques constructivos necesarios para un cabello fuerte y vibrante, mientras que el estrés crónico puede desencadenar una serie de reacciones negativas que inhiben el crecimiento capilar.

Adicionalmente, una mala irrigación sanguínea y falta de oxigenación al cuero cabelludo pueden restringir el flujo de sangre necesario para nutrir los folículos pilosos.

Por último, la obstrucción de los poros y capilares, a menudo resultado de una higiene inadecuada o el uso excesivo de productos capilares, puede asfixiar el cuero cabelludo, impidiendo el crecimiento sano y robusto del cabello. Reconocer estas causas es el primer paso hacia la adopción de hábitos más saludables para nuestro cabello.

Así que, tienes que tener en cuenta que los aceites para el crecimiento del cabello, te ayudan mucho y de manera natural, pero son el balde, debes comprender esto para que puedas solucionar el problema desde la raíz, así que lo primero es empezar a relajarse y a pensar en lo que hay que pensar, y no pensar en lo que no debes pensar.

Te voy a dejar una frase que me encanta, no sé de quién es, si tu sabes dejamela en los comentarios, dice así "Si tienes un problema que tiene solución, entonces tranquilo. Si tienes un problema que NO tiene solución, entonces tranquilo también." Finalmente, aprende de ese problema y evita que te vuelva a pasar, es lo único que puedes hacer, porque la vida es hacia adelante, no hacia atrás.

Perdón si me extendí, pero considero fundamental esta parte, y realmente es lo que te va ayudar, los aceites que te voy a presentar son los que yo vendo y podría haberte armado un texto hermoso de venta, pero no, quiero que realmente tengas esa vida saludable, y que mis productos sean sólo para alivinar las consecuencias del problema. 

Aceites naturales para el crecimiento del cabello

Aceite de Ricino

El aceite de ricino para el cabello ha sido utilizado históricamente para el crecimiento del cabello debido a su alto contenido de ácidos grasos especialmente del ricinoleico (90% de contenido), omega 3, 6 y 9, proteínas a los folículos pilosos y vitamina E, que pueden estimular la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, combatir infecciones bacterianas y fúngicas, y reducir la caspa.

Además, el aceite de ricino ayuda a retener la humedad, previniendo que el cabello se seque y se rompa, lo que también contribuye a reducir las puntas abiertas y la caída del cabello.

Este aceite es conocido por ser usado tanto en el cabello como en las cejas para aumentar su grosor, debido a sus propiedades hidratantes y antioxidantes. Su aplicación regular puede ayudar a engrosar el cabello y prevenir su pérdida. (Tessema, 2019)

Aceite de Almendras

Este conocido aceite posee alto contenido de ácidos grasos, proteínas, minerales y vitamina, A, B y E, Omega 3 y Omega 6.

Pero, ¿sirve el aceite de almendras para crecer el cabello?

Si bien no hay pruebas de que el aceite de almendras para el cabello tenga la capacidad de hacer crecer el pelo como tal, sí puedes estar segura de que tiene la capacidad de fortalecer su crecimiento, evitando a que sea propenso al quiebre y a las puntas abiertas.

Para descubrir más sobre cómo el aceite de almendras puede beneficiar a tu cabello, incluyendo su efecto fortalecedor y su rol en prevenir el quiebre y las puntas abiertas, no te pierdas nuestro artículo detallado en Spacio Natural. Dale a tu cabello el cuidado que merece y explora los mitos y verdades detrás del aceite de almendras.

Aceite de Coco

Rico en ácidos grasos, el aceite de coco para el cabello penetra en el pelo más profundamente que otros aceites, nutriendo y fortaleciendo el cabello desde adentro. También ayuda a reducir la pérdida de proteínas.

Ahora, hay mucho más que contar sobre el aceite de coco y sus beneficios reales para el cabello, porque de verdad que es un tremendo aliado a la hora de nutrir y revitalizar tu cabello de forma natural.

Aceite de Argán

Este aceite es famoso por sus efectos hidratantes y reparadores, pero ¿sabías que el aceite de argán para el cabello también puede ayudarlo a crezca más rápido y más saludable? Es un must para reparar daños y evitar la caída del cabello.

Aceites esenciales para el crecimiento del cabello

Aceite Esencial de Árbol de Té

Ideal para quienes sufren de cuero cabelludo graso o caspa, el aceite esencial de árbol de té promueve un ambiente saludable para el crecimiento del cabello, eliminando impurezas y estimulando los folículos.

Aceite Esencial de Romero

Por siglos, el aceite esencial de romero ha sido elogiado por sus propiedades para fortalecer el cabello y estimular su crecimiento. Mejora la circulación y puede ser tu gran aliado contra la caída del cabello.

¿Cuál es el mejor aceite para hacer crecer el cabello?

Aceite de Ricino

¿Qué aceite es el campeón en promover el crecimiento? Entre la diversidad de opciones, el aceite de ricino se destaca como un favorito para estimular el crecimiento del cabello. Cómo ya mencionado, gracias a su poderosa composición crea las condiciones ideales para un cabello saludable y fuerte.

Para aprender cómo el aceite de ricino puede transformar tu cuidado del cabello y para descubrir tres formas recomendadas de usarlo, visita nuestro artículo completo en Spacio Natural.

¿Cómo aplicar el aceite en el cabello para que crezca?

Para darle un boost de vida a tu melena con aceites, ¡tienes dos maneras! La primera es un tratamiento de choque: directo a la raíz, donde los aceites trabajan su magia desde el cuero cabelludo. Y la segunda: mézclalos en una mascarilla potente con otros ingredientes. Para ambas opciones, te cuento paso a paso cómo hacerlo de manera adecuada:

1. Calienta el aceite

Antes de aplicar, calienta ligeramente el aceite entre tus manos. Esto ayuda a que se haga más líquido, penetre mejor en el cuero cabelludo y no deje una capa gruesa y grasa. Un aceite templado abre los poros, mejorando la absorción y evitando el aspecto oleoso.

2. Masajea el cuero cabelludo

Utiliza las yemas de tus dedos para masajear el aceite en tu cuero cabelludo con suavidad. Este masaje incrementa la circulación sanguínea, potenciando los efectos del tratamiento

3. Deja Actuar

Según el tipo de aceite, déjalo actuar desde unos minutos hasta toda la noche. Esto permite una penetración profunda para una nutrición óptima.

4. Lava Bien

Limpia tu cabello con un champú suave para eliminar el aceite sin quitar la humedad natural. Es ideal enjuagar con agua tibia para asegurar que no queden residuos aceitosos.

5. Evita usar muchos productos para peinar

En los días que apliques aceite, evita sobrecargar tu cabello con muchos productos de estilizado. Prefiere la simplicidad para mantener tu cabello ligero, limpio y con volumen. Recuerda, ¡menos es más!

El viaje hacia un cabello largo y saludable no tiene por qué ser eterno. Con el uso correcto de aceites, puedes acelerar el proceso mientras disfrutas de un cabello más fuerte, más brillante y más sano. Desde el aceite natural de ricino hasta el aceite esencial de romero, el poder de la naturaleza está al alcance de tu mano.

Bibliografía

Tessema, S. S. (2019). Physicochemical characterization and evaluation of castor oil (R. communis) for hair biocosmetics. American Journal of Applied Chemistry, 7(4), 110-115. Referencia al paper